Domů     Ztratila jsem chuť do života a strávila celý rok v léčebně
Ztratila jsem chuť do života a strávila celý rok v léčebně
4 minuty čtení

Pořád se za něčím ženeme, až nám jednoho dne dojdou síly.

Dnes už jsem celkem v pohodě, ale před třemi roky jsem si prošla opravdovým peklem. Možná moje vyprávění pomůže někomu, kdo se ocitne v podobných problémech. Říká se tomu syndrom vyhoření. Měla jsem všechno.

Ve svých pětačtyřiceti letech jsem zastávala důležitou pozici v zajímavém zaměstnání. Manžel byl hodný, pozorný a romantický, stejně jako když jsme se před lety poznali. Syn úspěšně studoval na vysoké škole, dcera na ni právě byla přijata.

Zdraví mi sloužilo dokonale, finančně jsme byli zabezpečeni. A přesto to jednoho dne přišlo, nečekaně a zrádně.

Ve dne únava, v noci nespavost

Po jedné pracovní schůzce jsem se cítila strašně unavená. Seděla jsem ve své kanceláři, dívala se z okna a cítila, že to všechno nějak ztrácí smysl. Toho dne jsem odvolala další schůzky a místo domů jsem se rozjela autem za město.

Nejhorší byl ten pocit, že se něco děje, že mi něco chybí, ale nevím co. V hlavě jsem cítila naprosté prázdno, opouštěly mě síly i vůle. Když jsem už potmě přijela domů, Richard, můj muž, si hned všiml, že nejsem v pořádku.

Koneckonců, byli jsme spolu už čtvrt století a znali jsme se dokonale. Nedokázala jsem mu ale vysvětlit, co se to se mnou děje. V práci jsem se cítila ospalá, otrávená, bez zájmu. Doma jsem pak pro změnu nemohla usnout, často jsem probděla celé noci.

Richard o tom moc nevěděl, ten vždycky spal jako zabitý a já se mu s nespavostí nesvěřovala. Vnímala jsem, že upadám do nějakého velkého problému, ale neměla jsem ani chuť cokoliv řešit.

Připadala jsem si jako list hozený do řeky – proud života se mnou smýkal sem a tam a ze mě se pomalu stávalo jen tělo bez duše.

Hysterický záchvat

Můj stav se stále zhoršoval. Jednoho dne už jsem nebyla ani schopná donutit se jít do práce. Jen jsem seděla doma a hleděla do zdi. Tehdy už manžel zasáhl. Domluvil mi, abych navštívila nějakého odborníka, nejlépe psychiatra.

Nevzpouzela jsem se, ale k té doktorce mě musel vysloveně dostrkat. Problémy, které jsem jí popsala, pro ni nebyly samozřejmě ničím novým nebo neobvyklým. Snažila se probrat se mnou všechna možná řešení.

Poměrně brzy přišla na to, že hlavním důvodem mého stavu je nahromadění předchozího stresu, který jsem si neuvědomovala. Navrhla mi změnu práce. Chovala jsem se apaticky, nedala jsem najevo ani souhlas ani nesouhlas.

Večer doma jsem ale pak měla záchvat zoufalství z toho, že se mi všechno hroutí. Bylo mi líto té pozice v práci, kterou jsem si vybudovala. Nechtěla jsem to jen tak zahodit, ale zároveň jsem netušila, jak pokračovat ve vyjetých kolejích.

Ten vnitřní přetlak nakonec vedl k tomu, že jsem se definitivně zhroutila. Měla jsem hysterický záchvat a skončila v psychiatrické léčebně na pozorování.

Nechtělo se mi odtamtud

Vím, že to bude znít spoustě lidí divně, ale v léčebně jsem se najednou cítila lépe. Jako by ze mě spadla všechna ta odpovědnost za svůj život. Byla jsem tam s lidmi, kteří si procházeli něčím podobným jako já, včetně jednoho bývalého ředitele velké firmy.

Můj stav se nezlepšoval ani nezhoršoval. Nechtěla jsem se ale znovu vydávat do světa za zdmi léčebny. Manžel i děti mě pravidelně navštěvovali a měli o mě starost.

Klobouk dolů, jak to beze mě dokázali zvládnout – v péči psychiatrů jsem totiž strávila celý rok, než jsem byla opravdu schopná vrátit se zpátky do života. Dnes dělám celkem nenáročnou práci a užívám si drobné radosti života.

Nekladu si žádné velké cíle, žiji tak trochu ze dne na den, ale už s úsměvem. Vím, že jsem ztratila celý rok, ale asi to tak muselo být. Vybudovala jsem si v sobě hranici, kterou už nechci překročit a v jejím rozsahu jsem teď šťastná.

Milada B. (48), Praha

Související články
5 minut čtení
Když vaší vlastní rodině nestojíte za pozornost, může se objevit cizí duše, která vám rozzáří svět. Sedím na dřevěné lavici před domem. Pamatuje víc než já. Dřív byla nalakovaná světle zelenou barvou, dnes je už oloupaná, plná vrypů a prasklin. Přesto mi připadá krásná. Je mou každodenní společnicí, tak jako dřív bývala knihovna nebo rádio. Už nesedávám dlouho, záda mě bolí a prsty mi občas cuk
2 minuty čtení
Každé úterý chodím do městského parku. Je tam kavárna. Tam jsme sedávaly s kamarádkou. Sedávám tam už sama. Vždy si srovnala šátek, kabelku, brýle. A měla pokaždé připravený nějaký drobný dárek. Kamínek, jablko, lístek se vzkazem. Říkala, že život je mozaika maličkostí a že každá věc má význam, pokud jí ho dáme. Já tehdy nevěřila, že je možné zapomenout na něco velkého. Teď vím, že se člověk mů
3 minuty čtení
Neslyším, ale i ticho má zvláštní sílu. Poslouchám ho každý den, když si sednu ke stolu s hrnkem slabého čaje a dívám se z okna na dvorek. Vždycky jsem měla ráda rána. Ne kvůli východu slunce, ten jsem často zaspala, ale kvůli tomu klidu, který přichází dřív než první hluk ulice. Poslední dva roky je ticho jiné. Přestala jsem slyšet ptačí zpěv. Nejprve jsem si myslela, že ptáci uletěli. Pak jse
3 minuty čtení
Chci se svěřit s něčím, co mě dlouho tíží. Nikdy jsem si nemyslela, že budu psát o zradě, kterou mi provedla žena, má nejlepší přítelkyně. S Evou jsme se poznaly před třiceti lety v práci. Byly jsme účetní v jedné brněnské firmě, seděly jsme u jednoho stolu, smály se a sdílely vše, od rodinných starostí až po nejtajnější sny o lepším životě. Chtěli jsme podnikat Eva byla svobodná, bez dět
3 minuty čtení
Někdy mám pocit, že se celý život vejde do pár doteků. Do jemného pohlazení po vlasech nebo hrnku, který podáváte druhému, aby ho zahřál. Moje ruce si toho pamatují víc než moje hlava. Prsty mám pokřivené, klouby už dávno nepracují, jak by měly, ale ty staré dlaně... pořád cítí. Je v nich vše: dětství, práce, radosti, pády i ta každodenní tichá láska k životu. Stará kuchyně a nové dny Byd
reklama
Nenechte si ujít další zajímavé články
Grenadina z granátových jablek
nejsemsama.cz
Grenadina z granátových jablek
Grenadina je tradiční sirup vyráběný z granátových jablek, nikoli z třešní, jak se mnozí domnívají. Má sladkokyselou chuť a krásnou červenou barvu. Ingredience na 4 sklenice: ● 1 l čerstvé šťávy z granátových jablek ● 100 g cukru ● šťáva z citronu Postup: Do malého hrnce nalijte šťávu a přidejte cukr. Pomalu zahřívejte a míchejte, dokud se cukr zcela nerozpustí, ale nevařte. Přidejte citronovou šťávu, která zvýrazní chuť a prodlouží
Smrtelná tragédie v Le Mans: Zaúřadoval nezvratný osud?
enigmaplus.cz
Smrtelná tragédie v Le Mans: Zaúřadoval nezvratný osud?
Ochozy kolem závodního okruhu ve francouzském Le Mans, kde se jezdí známý 24 hodinový závod, jsou plné lidí. V kalendáři je psaný 11. červen roku 1955 a závod byl zhruba před dvěma hodinami odstartová
Nové hodinky Omega Seamaster Diver 300M: Oranžový symbol hloubek
iluxus.cz
Nové hodinky Omega Seamaster Diver 300M: Oranžový symbol hloubek
Za posledních dvacet let se oranžová barva stala synonymem pro potápěčské hodinky značky Omega – nejen díky své vysoké viditelnosti pod vodou, ale i jako výrazný estetický prvek. Tato výrazná barva se
Vana – královna relaxačního prostoru
rezidenceonline.cz
Vana – královna relaxačního prostoru
Na následujících stránkách vám chceme představit tradiční koupelnu v netradičním pojetí. Zařizovací předměty se netísní v malé místnosti bez oken, ale jsou součástí relaxačního prostoru. Opravdovou královnou koupelny se stává vana, volně stojící uprostřed prostoru. Nejenom že je pohodlně přístupná ze všech stran, zároveň dokonale vyniknou její ladné linie. Hitem posledních let se staly tradiční tvary, různé
Neznámá ze Seiny: Morbidní múza a ideál krásy
epochaplus.cz
Neznámá ze Seiny: Morbidní múza a ideál krásy
Má jednu z nejznámějších tváří přelomu 19. a 20. století. Básníci ji opěvují, spisovatelům je múzou, pro mnohé je ideálem krásy. A nikdo neví, kdo to vlastně je. Zavřené oči a lehký, téměř neznatelný náznak úsměvu. Tak zůstane navždy zapsána do historie. Tvář neznámé dívky, otištěná pravděpodobně do posmrtné masky, visí kolem roku 1900 jako
Tunisko a jeho exotická tvář
epochanacestach.cz
Tunisko a jeho exotická tvář
Tunis není jen pětihvězdičkový hotel a každodenní lenošení na pláži. Tato země nabízí mnohem víc. Většina Čechů jezdí hlavně na Djerbu, do Sousse, Hammametu nebo Nabeulu. Milovníci klidu a historických památek zamíří ale raději do Mahdie. Určitě se vyplatí nezůstávat celý týden jen u hotelu v opojení all inclusive, ale navštívit více různých míst. Mezi ně
Chybí Peštové a Haberovi doma jiskření a vášeň?
nasehvezdy.cz
Chybí Peštové a Haberovi doma jiskření a vášeň?
Zatímco Daniela Peštová (54) chce problémy řešit a mluvit o nich, její partner Pavol Habera (63) veřejně přiznal, že ho to nezajímá. Podřezal si pod sebou větev a dočká se rozchodu? Následující týd
Zachraňte koně! Příběh chovatelského klenotu pražské zoo pokračuje
21stoleti.cz
Zachraňte koně! Příběh chovatelského klenotu pražské zoo pokračuje
Psalo se 28. září 1931. Den, který navždy změnil osud jednoho druhu. V pražské Troji se slavnostně otevřela nová zoologická zahrada. Pro mnohé jen další zábavné místo pro rodinné výlety. Kdo by si teh
Záhada jediné vraždy na jižním pólu
epochalnisvet.cz
Záhada jediné vraždy na jižním pólu
Polární stanice Amundsen-Scott je umístěná 100 metrů od jižního pólu. Polárníci zde tráví čas už od roku 1956, kdy první budovy postaví osmnáctičlenná skupina amerického námořnictva.   Od té doby zde léto tráví přes 200 výzkumníků, v zimě je zde jen něco mezi 50 a 90 lidmi. Taky není o co stát, průměrná teplota je přes
Vlastnil Rudolf II. dýku s Caesarovou krví?
historyplus.cz
Vlastnil Rudolf II. dýku s Caesarovou krví?
Do „třináctých“ komnat Rudolfa II. nahlédne jen málokdo. Augšpurský obchodník Hans Kraft je jedním z vyvolených. „Teď se můžete chlubit tím, že jste viděl, co mnoho jiných ne,“ usměje se na něj císař, když ho provází mezi policemi své kunstkomory. Kraftovi se doslova tají dech. Pravda, obdobných sbírek existuje v Evropě celá řada, jen namátkou vévodská
Pečené kuřátko na citrónech a česneku
tisicereceptu.cz
Pečené kuřátko na citrónech a česneku
Možná jste dosud neobjevili kouzlo kuřecího masa ovoněného pečeným citronem. Teď máte ale příležitost. Ingredience 1 celé kuře 2 cibule 2 celé citrony 5 stroužků česneku hrst tymiánu nebo ro
Moudrá sova mi přináší štěstí
skutecnepribehy.cz
Moudrá sova mi přináší štěstí
Měla jsem krátce před maturitou a byla jsem nervózní. Sova v mém snu mi poradila, na jakou otázku se mám připravit. Ten sen se mi zdál ve škole před maturitou. Seděla jsem na břehu řeky, kam jsem chodívala s dědečkem na ryby. Seděla jsem tam sama, děda byl už po smrti, a mně se v tom snu po