Domů     Snažím se shodit 20 kilo. Jde to!
Snažím se shodit 20 kilo. Jde to!
4 minuty čtení

Můj závazek není jen hloupým novoročním předsevzetím. Já prostě musím shodit. A to nejen kvůli manželovi, vnoučatům, ale hlavně kvůli sobě a mému zdraví.

Trochu se stydím, ale co můžu dělat. Na cestičce uprostřed městského parku se není kam schovat. A já tu stojím, kolena se mi podlamují a funím jak parní lokomotiva. Moc dobře přitom na sobě cétém ty pobavené pohledy některých kolemjdoucích.

Asi si říkají, že ta obří koule si zkusila vyběhnout ven a možná se každou chvíli zhroutí. A i já mám ten nezvratný dojem, že už mě nohy ani domů neunesou. To byl ale pitomý nápad jít běhat. Nikdy jsem to nedělala, ani jako mladá a štíhlá. Běhání prostě nesnáším.

Obklady na hlavu, mazání na nohy

Domů jsem se stěží dobelhala. Zhroutila jsem se do křesla a jen těžko se bránila pláči. Co mám tedy dělat? Když chci zhubnout, musím se také hýbat. Ale jak, když mé obří tělo, nohy prostě neunesou.

Manžel stojí ve dveřích a když mě uviděl, jeho ironické poznámky mu zmrzly na rtech. Začal starostlivě pobíhat po bytě. Dal mi obklad na bolavou hlavu a přinesl mazání na kolena a kotníky. Mám obrovské štěstí, že můj manžel Aleš mě stále miluje.

Po všech těch dlouhých letech, co jsme spolu. Vždyť také kvůli němu chci zhubnout, abych mu nedělala ostudu, abych se mu pořád líbila.

Proč jsi tak tlustá

Když se mě na toto má prostořeká vnoučata zeptala, neměla jsem žádnou dobrou odpověď po ruce. Nic lepšího mě nenapadlo, než vytáhnout ty staré fotografie, kde jsem byla štíhlá a o třicet let mladší.

„Babi, to nemůžeš být ty.“ Řekl malý Honzík a fotku s nezájmem odložil, Strašně se mně to dotklo. Co on o tom ví, mrňous jeden malej. Jenže pak mi došlo, že na něj se zlobit nemůžu. Má pravdu, dnes už si vůbec podobná nejsem.

Moje rozkydlé tělo mě změnilo k nepoznání. Jak je to možné?

Babiččiny recepty

Jako malá holka jsem nikdy s váhou problémy neměla. Diety mi nic neříkaly. Pohybu jsme měla celkem dost. Pak jsem ale začala vařit s mojí milovanou babičkou. Byla to skutečně excelentní kuchařka a naučila mě postupně řadu svých úžasných receptů.

Moc mě to bavilo. Ráda jsem vařila pro druhé a koukala se se zalíbením na to, jak jim chutná. Stejně tak ale chutnalo i mně. A já se ráda najela. Když jsem pak zdědila po babičce její kuchařku, vaření jsem úplně propadla.

Chytil se i Aleš

Na každý večírek, který jsme jako mladí pořádali, jsem připravovala jídlo já. Teplá i studená kuchyně mívala obrovský ohlas. Všichni mě chválili a moc jim chutnalo. Jednoho dne se na mé hostině objevil Aleš.

Nenápadný kluk, který ale okamžitě snědl vše, co se v jeho okolí objevilo. Dodnes si myslím, že se nejprve zamiloval do mého guláše a koblih a pak teprve do mně. PO čase jsme se vzali. A já mohla konečně začít s pravidelným vyvařováním.

Manželovi a později i dětem. Měla jsem sedavé zaměstnání. Z práce jsem jela hned domů a začala tancovat kolem plotny. S vařečkou v ruce jsem byla šťastná a spokojená.

Vím už to dost dlouho

Postupně jsem proto nabírala jedno kilo za druhým. Aleš je jak „kyselina“. Ať sní cokoli, je pořád štíhlý. Já za dobu našeho manželství nabrala přes třicet kilo! Nic neříká, ale vím, že to mužovi vadí. Také proto jsem se rozhodla konečně zhubnout.

Navíc mě začala bolet kolena a kyčle. Stále mám před sebou kamarádku lékařku,která mi řekla. Když budeš takhle pořád kynout, skončíš na vozíku:“ Bylo to drsné, ale pravdivé.

Jdeme do toho spolu

Druhý den, po mém běžeckém experimentu, přišel Aleš domů a tvářil se potutelně. Hned jsem věděla, že má něco za lubem. „Tak Anežko, oblékat a jde se.“ K mému velkému překvapení z předsíně přinesl nordic walking hole a na ruku mi navlékl krokoměr.

Bez velkých slov a gest mi tak dal najevo, že mě v tom boji s mými špeky nenechá samotnou. Byl to krásný projev lásky. Od té doby spolu chodíme pravidelně. Přibrzdila jsem i s vařením a kila jdou pomalu dolu.

Anežka V. (58), Liberec

Předchozí článek
Související články
2 minuty čtení
Bydlela jsem sama. Netoužila jsem po muži, ale když se objevil tajemný ctitel, srdce mi poskočilo. Jedno pondělní ráno jsem otevřela branku a u schodů stála malá kytice. Nebyla zabalená v ničem zvláštním, jen převázaná provázkem. Jemné květiny, půvabné, určitě koupené. Nejdřív jsem si myslela, že se někdo spletl, že to mělo být sousedům. Za týden tam ale byla další kytice. A pak další. Každý tý
3 minuty čtení
Kdysi jsem pomohla bývalé kolegyni, když se její dcera dostala do velkých problémů. O pár let později jsem potřebovala podobnou laskavost já. Znaly jsme se z firmy, kde jsme spolu s Ivanou několik let pracovaly. Byly jsme si docela blízké, ale když jsem odešla pracovat jinam, naše cesty se postupně rozešly. Jednoho dne jsme se náhodou potkaly ve městě. Sotva jsme prohodily pár vět, Ivana se roz
3 minuty čtení
Měla jsem pocit, že kamkoli přijdu, něco pokazím. Pak jsem ale potkala Kryštofa, kterého moje nešikovnost okouzlila. Vždycky jsem se cítila jako chodící katastrofa. Moje starší sestra Zuzana byla vždy dokonalá, s bezchybnou kariérou a účesem. Já jsem byla magnet na drobné nehody. Zuzana mi to navíc s oblibou předhazovala při každé rodinné sešlosti. Dobré srdce Své nedostatky jsem se snaži
3 minuty čtení
Moje matka dělala celé rodině starosti. Špatně chodila, polehávala, o nic se nezajímala. Lámali jsme si hlavu, jak ji rozveselit. Dřív byla moje maminka plná života. Její smích vyplňoval každý kout našeho domu, její energie byla silou, na kterou jsme spoléhali. Pak se postupně měnila v tichou, popletenou stařenku. Nejdřív to byly zapomenuté, uschlé květiny na parapetu, pak únava a pohled do prá
3 minuty čtení
Sousedka Míla byla posedlá aranžováním a výrobou dekorací. Otevřela si obchůdek, který slušně vynášel. To jsem nemohla nechat jen tak! Hodně lidí nemá to štěstí, že by se věnovali práci, která je baví, nebo o jaké vždycky snili. Ani mně se to nepoštěstilo, vyučila jsem se prodavačkou. Sedět za kasou v supermarketu mě ale nikdy netěšilo. Se sousedkou Mílou jsem se znala od dětství. Na základce c
reklama
Nenechte si ujít další zajímavé články
Proteinové lívance
tisicereceptu.cz
Proteinové lívance
Odměna po tréninku je tu pro vás. Suroviny na 1 porci 3–4 bílky 125 ml mandlového mléka (může být i kravské) 1 vanilkový koktejl v prášku špetka soli kokosový olej na smažení kakao s umělým
Ráj uprostřed rakouských Alp jménem Goldener Berg
iluxus.cz
Ráj uprostřed rakouských Alp jménem Goldener Berg
Ve ski-in-ski-out hotelu Goldener Berg začíná zimní den téměř bez přechodu mezi snem a skutečností. Hotel leží v Oberlechu v nadmořské výšce 1 700 metrů a lyže se tu nasazují prakticky u dveří od poko
Pošírovaná turecká vejce
nejsemsama.cz
Pošírovaná turecká vejce
Tradiční turecká snídaně vás ráno příjemně nastartuje a navíc vydatně nasytí. Na 2 porce potřebujete: ✿ 2 vejce ✿ 150 g bílého řeckého jogurtu ✿ 1–2 stroužky česneku ✿ 1 lžíci másla ✿ 1 chilli papričku ✿ špetku chilli vloček ✿ 1 lžíci octa ✿ sůl, pepř ✿ bylinky 1. V misce smíchejte jogurt s prolisovaným česnekem a špetkou soli. Nechte chvíli odležet při
Nejen ptáci a hmyz! Ve vzduchu si poradí i jiná zvířata
21stoleti.cz
Nejen ptáci a hmyz! Ve vzduchu si poradí i jiná zvířata
Pokud nepočítáme člověka, jsou za krále oblohy považováni ptáci. Letecké dovednosti většiny z nich lze označit za skutečně dechberoucí. Rovněž mnoho zástupců hmyzí říše dokáže rozkmitat křídla a šokov
Šli v tichosti Benešová a Matonoha od sebe?
nasehvezdy.cz
Šli v tichosti Benešová a Matonoha od sebe?
Manželství herečky ze seriálu Boží plán Lucie Benešové (52) a herce z Comebacku Tomáše Matonohy (55) definitivně pohřbeno? Když nyní Benešová v televizním pořadu o cestování mluvila o malebném okolí
Kateřinu z Lokšan zavraždil její syn
historyplus.cz
Kateřinu z Lokšan zavraždil její syn
Mladík s řevem pobíhá po komnatě, máchá dýkou a vyhrožuje, že se zabije. Jeho matka nehledí na nebezpečí a vrhá se mu na pomoc. Krev, která dnes bude prolita, ale bude její. Svůj původem slezský rytířský rod přivádí do Čech Jiří Lokšanský z Lokšan (asi 1491–1551) díky tomu, že se v roce 1523 stává sekretářem krále Ludvíka
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Proč se nám chce spát po vydatném obědě? Za ospalostí není jen plný žaludek
epochaplus.cz
Proč se nám chce spát po vydatném obědě? Za ospalostí není jen plný žaludek
Zná to téměř každý. Dojíme poslední sousto, opřeme se o židli a najednou máme pocit, že bychom nejraději zavřeli oči a na chvíli zmizeli ze světa. Odpolední ospalost přitom není pouhým důsledkem přejedení. Svou roli hrají biologické hodiny, hormony, složení jídla i signály, které si mezi sebou posílají střeva a mozek. Proč nás po obědě
Tak mě sprostě podvedli!
skutecnepribehy.cz
Tak mě sprostě podvedli!
Nikdy jsem si o sobě nemyslela, že jsem naivní. Vždycky jsem byla opatrná, ale podvodníci si vždy najdou cestu. Když mi jednoho dopoledne zazvonil telefon, muž na druhém konci se představil jako pracovník banky. Mluvil klidně, slušně a znal moje jméno. Řekl mi, že někdo se právě pokouší dostat k mému účtu a že musíme rychle zabránit převodu peněz.
Samhain, noc, kdy se podle Keltů otevírá brána mezi světem živých a mrtvých
enigmaplus.cz
Samhain, noc, kdy se podle Keltů otevírá brána mezi světem živých a mrtvých
Ještě dávno před vznikem křesťanských Dušiček zapalují lidé na konci října ohně, připravují jídlo pro neviditelné návštěvníky a věří, že hranice mezi světem živých a mrtvých na okamžik slábne. Keltové
Vánoční země Sasko: tam, kde jsou Vánoce doma
epochanacestach.cz
Vánoční země Sasko: tam, kde jsou Vánoce doma
Sasko během adventu nabízí skutečně jedinečné zážitky. Jen málo regionů v Německu spojuje tolik staletých zvyků, řemesel, kulinářských specialit a akcí s nádhernou stylovou atmosférou. V okouzlující zasněžené krajině, ve slavnostně osvětlených starých městech a na hradech a zámcích ožívá vánoční období různými způsoby. A skvělé je, že mnoho saských vánočních tradic lze objevovat po
Stínoví lidé: Temné bytosti z jiných dimenzí, nebo jen hra mysli?
epochalnisvet.cz
Stínoví lidé: Temné bytosti z jiných dimenzí, nebo jen hra mysli?
Svědci z celého světa popisují nezávisle na sobě tytéž detaily: černou siluetu bez rysů, klobouk se širokou krempou a mrazivý pocit, že si je někdo prohlíží. Někdy stojí u nohou postele, jindy se mihnou koutkem oka a zmizí. Jsou to návštěvníci odjinud, nebo jen mimořádně přesvědčivý výtvor našeho mozku? Noc v americkém obytném přívěsu.