Domů     Obezita je naším prokletím
Obezita je naším prokletím

Už coby malá holka jsem byla při těle. Později jsem se zařekla, že se to mým dětem nesmí nikdy stát. Ale stalo se…

O tom, že nadváha není jen kosmetický problém, už asi nikdo nepochybuje. Zdravotní rizika, která s sebou nese, jsou nezpochybnitelná. I já si na pár komplikací z dětství, které jsem prožila coby tlustá holčička, dodnes pamatuji.

Tloušťka mu nevadila

Problémy s přetíženými klouby a zborcením klenby na nohou. A také vysoký krevní tlak, který mi nikdy neklesl natolik, abych mohla přestat brát léky. A to ani tehdy, kdy se mi v pubertě podařilo konečně zhubnout.

Začala jsem tehdy běhat na kopec, který jsme měli hned za městem, a nepřestala, dokud jsem se nedostala do vytoužených riflí číslo třicet osm. Byla jsem na sebe tenkrát moc pyšná. Ten pocit, když jsem konečně začala od kamarádek slýchat větu:

„Tobě to ale sluší!“ O kluky jsem neměla nouzi, a nakonec jsem si vzala za muže toho nejskvělejšího chlapa pod sluncem. Měl jen jednu špatnou vlastnost. Hrozně mu chutnalo! Miloval bramboráky i koláče, řízky i krupicovou kaši.

Vyvařovala jsem mu a také ochutnávala. Moje váha utěšeně stoupala a jeho taky.

Lékař mi domlouval

S narozením dětí už naše váha letěla nahoru snad kosmickou rychlostí. Pravidelné vycházky ani plavání novorozenců v bazénu nepomáhalo.

Nejhorší na tom všem bylo, že jsem se manželovi líbila a neviděl v mých pneumatikách, které mi kolem pasu vytvořily jakési brnění, žádný problém. Naši dva kluci byli, jako by nám z oka vypadli. Oba tlustí.

Sice ne nijak nápadně, ale vyrostli z nich takoví dva oplácaní chachaři. Vzali si za ženy hubené holčiny, kterým se jejich nadváha asi líbila. Obě snachy hrdinně vykrmovaly nejen manžely, ale i děti, které se jim narodily téměř ve stejný rok.

Stala se z nás tlustá rodina. „Měla byste shodit, jinak skončíte s cukrovkou a dalšími nemocemi,“ nabádal mě obvodní lékař vlídně a podal mi nějaké letáky. Čísla v nich uvedená byla strašidelná. Obezita zde byla vylíčena snad hrozivěji než dýmějový mor.

Domů jsem šla pevně odhodlaná zavést nový životní styl. S cílem zhubnout!

Moc se jim to nelíbilo

Se svým úmyslem jsem seznámila celou rodinu při nedělním obědě. I ten už se odehrával v novém duchu. Dietní krůtí maso, zelenina, dietní tvarohový moučník oslazený jen trochou medu. Že se můj úmysl nesetkal s nijakým nadšením, nebylo pro mě překvapením.

Čekala jsem vzdor. Co jiného? Dospělí remcali a protestovali, že přeháním. Prý jsou ve svých tělech náramně spokojení! Ale lhali. Moc dobře jsem věděla, kolik diet už všichni vyzkoušeli. Jenže po každé dietě následovalo opět velké přibírání.

Ale někdo mě přece jen překvapil. Vnoučata! Stála při mně a hned slíbila, že mě podpoří. A budou hubnout se mnou i s rodiči. Prý se jim ve škole posmívají a taky na sebe nemohou nic kloudného sehnat. Už je to vůbec nebaví.

Prospělo nám moře

Navrhla jsem, že budu pro nás i rodiny kluků vařit a dávat jim jídla v krabičkách. Navíc jsme začali chodit plavat. S manželem jsme si pořídili takové ty hůlky na chození a se skřípěním zubů začali podnikat výlety do okolí. Naše váha ale neklesala.

Cítili jsme se lépe, ale jinak nic. Jen vnoučata trochu pohubla a byla nadšená! Chtělo to něco víc. Něco radikálnějšího! Blížily se letní prázdniny a mě něco napadlo. Zaplatila jsem celé rodině dovolenou u moře. Na čtrnáct dnů bez jídla.

Pěkně v chatce, od moře vzdálené asi kilometr přes park. Bylo to krásné. Já vařila taková ta lehčí jídla a také honila rodinku k moři a zpět. Několikrát za den! Domů jsme jeli lehčí každý o pěkných pár kilo.

Pohyb na čerstvém vzduchu a plavání v moři udělaly svoje. Ani jsme si nevšimli, že se tolik hýbeme. I po návratu naše váha překvapivě klesala.

Hubneme docela snadno

V neděli před obědem jsme se všichni vážili a zapisovali váhu do speciálního sešitku. Vítěz týdne byl odměněn. Nějakými lahůdkami v podobě kozích sýrů nebo plodů moře. Uběhl rok a my se znovu chystáme na stejné místo k moři.

Už nejsme tak tlustí jako před rokem. Ale ubrat ještě pár kilo nám rozhodně neuškodí! A má to ještě plus, že naše rodina drží pořád pospolu.

Hedvika Z. (63), Chomutov

reklama
Související články
22.4.2024
Kde jsem udělala chybu, že jsem syna vychovala jako úplného naivu? Jeho první manželství skončilo katastrofálně. Další žena se nakonec také pěkně vybarvila. Marii si syn vzal hned po maturitě, protože se brát museli. Tehdy to nebylo nic moc výjimečného. U nás v domku bylo místa víc než dost, tak neměli mladí starost, kde budou bydlet. Prostě jsme jim dali dohromady první patro a bylo to. S reko
21.4.2024
Je jí už třicet, ale máma s ní jedná jako s malou. Zakazuje jí chlapce a hlídá ji na každém kroku. Pořád dělá scény a vnučka chřadne před očima. Moje dcera bývala pěkné kvítko. Už na základce chodila s dvacetiletým a později těch chlapů vystřídala nepočítaně. Když se konečně vdala, ulevilo se mi, ale ne na dlouho. Stala se z ní taková ta vzorná matka, co musí dělat za každou cenu všechno správn
21.4.2024
Jirka byl do 14 let dítě bez problémů. Učil se dobře, sportoval, byl oblíbený. Jenže pak mu tragicky zemřel otec. Byla to hrozná doba. Pamatuju si jako dnes, když mi sestra volala s pláčem, že je Karel po smrti. Její muž měl autonehodu, kterou nepřežil. Jirka se z toho sesypal. Tátu miloval a měl ho jako svůj vzor. Bral to jako zradu osudu a měl pocit, že všechno to, co mu otec vštěpoval, je st
20.4.2024
Byly jsme sestry i kámošky. Pak jsme vyrostly. A naše cesty se začaly rozcházet, když šlo o peníze. Dodnes nechápu, proč se tak změnila. I když… Změnila. Ona byla vždy na peníze, ale mě se až tak nedotýkalo, když šmelila nějaký koruny, co jí dala máma na svačiny. Nikdy by mě však nenapadlo, že naši rodinu může něco až tak rozházet. Dnes spolu se ségrou nemluvíme. Proč? Jakmile odešli oba rodiče
20.4.2024
Nemyslela jsem, že se to může stát. Že se muž zblázní a na stará kolena si najde milenku. Ale zradil. Už tři měsíce vybaluji krabice. Zahlédnu fotky. Jsou to vzpomínky, na druhou stranu teď se na ně nemůžu ani podívat. Jsme na nich všichni. S malými dětmi, na dovolené i svatba tam je. A teď? Všechno je pryč. Chtěl mě a nevzdával se Abych se rozptýlila, usedám k dopisu. Prý pomáhá se ze vš
reklama
Nenechte si ujít další zajímavé články
Tanzanit: Nejkrásnější modrý kámen
epochaplus.cz
Tanzanit: Nejkrásnější modrý kámen
Většina drahých kamenů má za sebou stovky či tisíce let, po které je lidé obdivují. Může být proto překvapením, že od objevu jednoho z nejvzácnějších drahokamů uplynulo teprve 57 let. Na světě přitom existuje jen jediný jeho zdroj a očekává se, že bude vyčerpán během následujících 20 až 30 let. Jak název tohoto kamene napovídá,
Kostel sv. Mořice a jeho unikátní varhany
epochanacestach.cz
Kostel sv. Mořice a jeho unikátní varhany
Přejdeme-li od katedrále ulicí 1. máje a přes Náměstí republiky, po necelém kilometru se před námi otevře pohled na další významnou olomouckou církevní památku – kostel svatého Mořice. Ten je svou kapacitou 4000 věřících největší gotickou svatyní na Moravě a první písemná zmínka o něm pochází už z roku 1257, i když v 15. století bylo třeba
Argentinské případy UFO: Proč se vrací na stejná místa?
enigmaplus.cz
Argentinské případy UFO: Proč se vrací na stejná místa?
Záhada jednoho z nejzvučnějších případů UFO v zemi, pokřtěného tiskem jako argentinský případ Roswell, dodnes přetrvává v paměti argentinských ufologů i ufologů z různých částí světa. Byl tak pojmenov
Salát z červeného zelí a pomeranče
tisicereceptu.cz
Salát z červeného zelí a pomeranče
Tenhle salát potěší nejen tělo, ale díky své krásné barvě i oči. Potřebujete 1 menší červené zelí 2 červené cibule 1 jablko 250 g vařené červené řepy 50 g vlašských ořechů 1 pomeranč 3 lží
Kníže Konrád II. Ota: Posmrtně ho uvařili?
historyplus.cz
Kníže Konrád II. Ota: Posmrtně ho uvařili?
Zadumaně si prohlíží fresky na stěnách rotundy sv. Kateřiny. Připomínají mu slavnou minulost jeho rodu. I Konrád II. Ota by se rád do historie dynastie Přemyslovců zapsal výrazným písmem. Ctižádost mu k tomu nechybí… Ambiciózní povahu nejspíš zdědil po svém otci. Konrád II. Ota (1136/1141–1191) totiž přichází na svět jako dědic vládce znojemského údělu Konráda
Nejpodivnější žákyně, kterou jsem učila
skutecnepribehy.cz
Nejpodivnější žákyně, kterou jsem učila
Chodila do sedmé třídy, byla velký samotář, podivín a věděla všechno dopředu – i své známky i to, že se stane neštěstí. Nikdy se nemýlila. Ve třídě bylo ticho jako v hrobě. Právě se ke svému cíli blížila hodina matematiky a žáci 7 C. psali náročný test. Následující hodinu jsem měla volno, a tak jsem se v kabinetě chtěla pustit do kontroly
Každá někdy „potřebujeme“
nejsemsama.cz
Každá někdy „potřebujeme“
Mluvit o potížích souvisejících s toaletou není vždy snadné. Jako by neměla močový měchýř každá žena. Jeho správná funkce může odrážet vaše celkové zdraví. Jak stárneme, mění se i močový měchýř. Elastická tkáň močového měchýře se stává méně pružnou, a měchýř najednou nedokáže pojmout tolik moči jako dříve. Musíte tedy chodit častěji na záchod. Navíc ochabuje stěna močového měchýře a svaly pánevního
Low Key: Nová kolekce kabelek Louis Vuitton
iluxus.cz
Low Key: Nová kolekce kabelek Louis Vuitton
Louis Vuitton uvádí novou kolekci kabelek Low Key, která zaujme elegantním a sofistikovaným designem. V úvodu se představují dva modely, které vynikají minimalistickým přístupem a nadčasovým stylem Lo
Moderní rezidence u rovníku
rezidenceonline.cz
Moderní rezidence u rovníku
Rezidence vznikla v rovníkovém Ekvádoru. Betonová stavba rozvržená do tvaru písmene T působí přes svou masivní konstrukci příjemně svěžím, elegantním a odlehčeným dojmem. Tři podlaží, tři obytná kř
Prstýnek za miminko je pro Kaňokovou také zásnubní?
nasehvezdy.cz
Prstýnek za miminko je pro Kaňokovou také zásnubní?
Dokonalé štěstí prožívá herečka Beáta Kaňoková (35) ze seriálu Zlatá labuť, která má ve svém partnerovi, kameramanovi Tomášovi Kotasovi (35), velkou oporu. Anonymní zdroj z jejich blízkého okolí nám
Čína vysílá SOS: Její města se propadají!
21stoleti.cz
Čína vysílá SOS: Její města se propadají!
Nejhorší noční můry vědců se pomalu naplňují. Téměř polovina čínských měst se propadá, a to zejména kvůli čerpání vody a zvyšující se hmotnosti rychle se rozrůstajících městských oblastí. Jen nejlidna
Pátrání po biblických záhadách pokračuje: Zničil město Sodoma asteroid?
epochalnisvet.cz
Pátrání po biblických záhadách pokračuje: Zničil město Sodoma asteroid?
Slavný biblický příběh o zničení hříšných měst Sodoma a Gomora zná téměř každý. Až do současnosti si ale odborníci lámali hlavu nad tím, jestli si autor této části Bible událost vymyslel, nebo vycházel z něčeho, co se skutečně událo. Podle nejnovějších archeologických objevů se ale zdá, že se celá zkáza stala přesně tak, jak tvrdí Bible!