Domů     Sebelítost člověku škodí!
Sebelítost člověku škodí!
3 minuty čtení

Nebyla jsem nikdy žádná kráska. Velký nos, neposlušné kudrnaté vlasy, které mi všude trčí a nejde je zkrotit. Postava nic moc. Dlouho jsem se kvůli vzhledu trápila.

Lidé s oblibou používají ta dávno zažitá klišé, že na vzhledu přece nezáleží. Já jsem tomu strašně dlouho chtěla věřit, opravdu ano.

Jenže jsem později dospěla k názoru, že tohle klišé používají obvykle hlavně ti, ke kterým nebyl osud dvakrát přívětivý a nenadělil jim zlatou blond hřívu po pás, dokonalé křivky a nohy dlouhé až do nebe.

Zůstanu věčně sama?!

Ti krásní lidé totiž moc dobře vědí, že vzhled je v dnešní době velmi důležitý a otevírá jim možnosti a dveře do míst, kam se ženy jako já nikdy nedostanou – i kdyby sebevíc dřely. Možná si teď myslíte, že ze mě mluví závist a zloba, ale není to tak.

Tedy teď už ne. Bývala totiž doba, kdy jsem se svým vzhledem velmi trápila a všechny své životní krachy a chyby sváděla právě na něj.

Bylo to samé kdyby

„Kdybych byla hezčí, štíhlejší a měla delší nehty, možná bych uspěla, možná bych byla bohatá a měla skvělého muže…“ říkávala jsem si ve vší své samotě. A vlastně si v tom libovala.

Když jsem oslavila pětatřicáté narozeniny a všechny mé kamarádky už měly manžele a děti, trápila jsem se tím, že já zůstanu až do nejdelší smrti sama.

Vždyť kdo by taky chtěl žít s takovou šeredou? Aniž bych to tušila, všechny jsem od sebe svým chováním odháněla a vystavěla kolem sebe vysokou hradbu. Pevnou jistotu, která mě měla ochránit.

Utápěla jsem se v sebelítosti

Za tou hradbou mi totiž nemohl nikdo ublížit, vysmívat se mi nebo mě ponižovat jako tomu bývalo ve škole. Tam jsem byla opravdu terčem třídního posměchu.

Dlouho jsem se utápěla ve své sebelítosti, až jsem se jednou dostala k nějakému článku, kde se psalo o sebelásce.

Zarazilo mě to. A zaujalo. Začala jsem se o toto téma více zajímat a uvědomila jsem si jednu strašnou věc – kdo by mě mohl mít rád, když nemám ráda ani samu sebe?

Ušla jsem dlouhou cestu

A tak jsem začala pracovat nejen na své tělesné stránce, ale také na své bolavé a potlučené duši. Protože mi došlo, že i kdybych vypadala sebelíp, nikdy bych asi nedokázala překonat tu vnitřní hradbu, kterou jsem se obklopila.

Tvrdit, že se všechno změnilo přes noc, by bylo hloupé, a hlavně by to mohlo ostatním ublížit.

Výsledky se dostaví, ale není to hned. Byla to opravdu dlouhá cesta k poznání a nalezení mého vnitřního já. Bylo potřeba přestat na sobě hledat to špatné a pokusit se v sobě najít přednosti. Jestli si teď říkáte, že vy žádné nemáte, jste nejspíš na omylu. Jako jsem byla kdysi já.

Mějte se rádi!

Jděte do hloubky a pátrejte. Možná jste zapomněli, že krásně malujete, že umíte nenapodobitelně vyprávět vtipy nebo že jste skvělými řidiči. Je úplně jedno, co to bude, hlavně najděte to dobré.

To, co na sobě alespoň trochu obdivujete. Je to první krok k tomu, naučit se mít rád a překonat své trápení. Nevnucovat si věci, které vám škodí. Nepřesvědčovat se dokola, že jste špatní. Dnes jsem úplně jiný člověk – vyrovnaný a šťastný. A mým poselstvím je učit ostatní, aby se měli také rádi.

Alžběta K. (58), Český Krumlov

Související články
3 minuty čtení
Nejspíš protože jsem byla starší matka, měla jsem o syna velký strach, který mě mockrát až budil ze spaní. Nespouštěla jsem ho z očí. Syn byl vymodlené dítě starších rodičů. Bála jsem se o něj až hystericky, v noci jsem se budila hrůzou, zdálo se mi o prázdné postýlce anebo o tom, jak ho kdosi odvádí. Dívám se za nimi, snažím se křičet, ale nevypravím ze sebe žádný zvuk, snažím se běžet, ale ne
3 minuty čtení
Čtyři prasátka se tam měla jako v ráji. Každý si je musel oblíbit, majitelé hospody proto nemohli pochopit, proč je někdo otrávil! Byla to taková příjemná místní hospůdka, vždycky čisto, pivo dobře chlazené a paní hostinská výborně vařila. V létě stály venku tři slunečníky, a byla tam taková pohoda, že se nikomu nechtělo domů. Růžová a baculatá Tu sobotu tam bylo rušno, protože se připrav
2 minuty čtení
V zimě napadlo hodně sněhu a prudké jarní tání způsobilo katastrofu. Takovou spoušť jsme nezažili. Pozdě jsem litovala, že jsem zrušila pojistku. Je to už mnoho let, kdy se naším domem prohnala velká voda, tedy spíše bahno. Tu zimu napadlo hodně sněhu a na jaře začal rychle tát. A jako by to nestačilo, začalo navíc pršet. A ten déšť neměl konce... Přišlo to tak rychle, velká voda z okolních pol
3 minuty čtení
S Andulou jsme byly skvělé kamarádky, rozhádaly jsme se kvůli chlapovi na život a na smrt. Pozdě se ukázalo, že to bylo zbytečné. Byl konec prázdnin, já a Andula jsme měly po maturitě, a ten víkend jsme spolu vyrazily do Tisé na severu Čech. Andula pocházela z vesničky nedaleko tohoto místa, a já byla z Ústí. Taky kousek. Chtěly jsme si užít poslední krásné dny, než nastoupíme do práce. Každá j
3 minuty čtení
Vždycky jsem tušila, že můj muž Vilém někoho má. Vedl dvojí život. Setkání se životní sokyní ale nebylo tak dramatické, jak jsme si obě myslely. S Vilémem, mým druhým mužem, nebyl život lehký, já ale v sobě neměla sílu od něj odejít. Občas na nějakou dobu zmizel a já nikdy nevěděla kam. Tušila jsem, že v jeho životě nejsem jediná žena, ale důkazy jsem dlouho neměla. Byla jsem šťastná, když byl
reklama
Nenechte si ujít další zajímavé články
KNIŽNÍ NOVINKA! Dost dobrý život od Vojty Urbana!
nasehvezdy.cz
KNIŽNÍ NOVINKA! Dost dobrý život od Vojty Urbana!
Průvodce každodenními návyky pro zdravé tělo i psychickou pohodu pro všechny, kdo nemají k dispozici mentálního a výživového poradce nebo osobního trenéra. Kouč zdraví a rovnováhy Vojta Urban vám př
Jsou mytičtí draci posledními dinosaury?
enigmaplus.cz
Jsou mytičtí draci posledními dinosaury?
Draci jsou těmi snad nejrozšířenějšími legendárními tvory. Pověsti o nich lze najít po celém světě a bohaté zastoupení mají i v českém a slovenském folkloru. Odkud se ale draci berou? Je možné, že se
Kvalitní česnek vyžaduje péči
tisicereceptu.cz
Kvalitní česnek vyžaduje péči
Kdo by nechtěl mít dobrou úrodu česneku. Pokud dodržíte základní pravidla, pěstování pro vás bude hračka. Česnek sázejte na konci podzimu. Ne dřív, než se teplota půdy ustálí pod 9 °C. Tím se pojis
Luna v bezpečí: podezřelý asteroid Zemi ani Měsíc nezasáhne
21stoleti.cz
Luna v bezpečí: podezřelý asteroid Zemi ani Měsíc nezasáhne
Ještě nedávno patřil mezi nejpozorněji sledované objekty v okolí Země. Asteroid označený 2024 YR4 vyvolal mezi astronomy značný rozruch, protože první výpočty naznačovaly sice malou, ale přece jen reá
KNIŽNÍ NOVINKA! Dost dobrý život od Vojty Urbana!
nejsemsama.cz
KNIŽNÍ NOVINKA! Dost dobrý život od Vojty Urbana!
Průvodce každodenními návyky pro zdravé tělo i psychickou pohodu pro všechny, kdo nemají k dispozici mentálního a výživového poradce nebo osobního trenéra. Kouč zdraví a rovnováhy Vojta Urban vám předá dávku inspirace pro lepší život. Ukáže, jak lépe zvládat stres, upravit stravování, zkvalitnit spánek i zařadit pohyb. Dobrý život totiž nezačíná výkonem, ale rovnováhou. Bez
Cesare Borgia: Obdivoval Machiavelli jeho smysl pro pomstu?
historyplus.cz
Cesare Borgia: Obdivoval Machiavelli jeho smysl pro pomstu?
Touží napodobit Julia Caesara a stát se nejmocnějším mužem Itálie. I když mu otec, papež Alexandr VI., v září 1493 zajistil kardinálský klobouk a s ním řadu církevních prebend, skutečnou profesí Cesara Borgii je válka. S otcovou pomocí se pokusí ve střední Itálii vytvořit vlastní stát. Silou, podvodem i svou vychytralostí… Cesare Borgia se narodil
Jak si čuníci z hospody užili okresní přebor
skutecnepribehy.cz
Jak si čuníci z hospody užili okresní přebor
Čtyři prasátka se tam měla jako v ráji. Každý si je musel oblíbit, majitelé hospody proto nemohli pochopit, proč je někdo otrávil! Byla to taková příjemná místní hospůdka, vždycky čisto, pivo dobře chlazené a paní hostinská výborně vařila. V létě stály venku tři slunečníky, a byla tam taková pohoda, že se nikomu nechtělo domů. Růžová a baculatá Tu sobotu tam
Zvířecí inteligence: Chobotnice dokážou úspěšně řešit hádanky
epochaplus.cz
Zvířecí inteligence: Chobotnice dokážou úspěšně řešit hádanky
Na první pohled působí chobotnice jako tvor z jiné planety. Mění barvy, pohybují se téměř beztížně a mají osm pružných chapadel. Vědci ale v posledních desetiletích zjistili něco ještě pozoruhodnějšího: tyto mořské bezobratlé dokážou řešit složité úkoly, učit se a dokonce přemýšlet nad strategií. Některé experimenty ukazují, že chobotnice zvládnou mechanické hádanky, které by leckteré
Pekař na chůdách zdolal téměř 3000 kilometrů
epochalnisvet.cz
Pekař na chůdách zdolal téměř 3000 kilometrů
Obyvatelé kraje Landes na jihozápadě Francie žijí po staletí doslova odříznutí od světa. Místní proto běžně používají vysoké chůdy. Oblíbí si je nejen pastevci, kteří se díky nim mohou bez problémů pohybovat v bažinaté krajině, ale i poslové nebo pošťáci.   Chodit se na nich učí dokonce už děti! Chůdám zde odzvoní až koncem 19. století,
Napříč rakouskými Korutany v jedné stopě v rámci závodu Velovista
epochanacestach.cz
Napříč rakouskými Korutany v jedné stopě v rámci závodu Velovista
Druhý ročník Velovisty proběhne dokonce ve dvojité nabídce. Bezvadný loňský rozjezd slibuje ještě lepší pokračování. Zahajte cyklistickou sezonu pětidenní vyhlídkovou jízdou kolem korutanských jezer v nejslunečnější části Rakouska. Jede se na pohodu, s komfortním a kompletním servisem včetně noclehů. Letos o tři týdny dříve, už mezi 25. dubnem a 3. květnem. Ano, Velovista se dá
Mauricius v rytmu golfu: Constance Mauritius Ladies Open 2026 rozzáří Belle Mare
iluxus.cz
Mauricius v rytmu golfu: Constance Mauritius Ladies Open 2026 rozzáří Belle Mare
Začátkem června se břehy Indického oceánu promění v kulisu jedné z nejpůvabnějších golfových událostí regionu. Od 4. do 6. června 2026 se v luxusním resortu Constance Belle Mare Plage odehraje šestý r
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i