Domů     Sebelítost člověku škodí!
Sebelítost člověku škodí!
3 minuty čtení

Nebyla jsem nikdy žádná kráska. Velký nos, neposlušné kudrnaté vlasy, které mi všude trčí a nejde je zkrotit. Postava nic moc. Dlouho jsem se kvůli vzhledu trápila.

Lidé s oblibou používají ta dávno zažitá klišé, že na vzhledu přece nezáleží. Já jsem tomu strašně dlouho chtěla věřit, opravdu ano.

Jenže jsem později dospěla k názoru, že tohle klišé používají obvykle hlavně ti, ke kterým nebyl osud dvakrát přívětivý a nenadělil jim zlatou blond hřívu po pás, dokonalé křivky a nohy dlouhé až do nebe.

Zůstanu věčně sama?!

Ti krásní lidé totiž moc dobře vědí, že vzhled je v dnešní době velmi důležitý a otevírá jim možnosti a dveře do míst, kam se ženy jako já nikdy nedostanou – i kdyby sebevíc dřely. Možná si teď myslíte, že ze mě mluví závist a zloba, ale není to tak.

Tedy teď už ne. Bývala totiž doba, kdy jsem se svým vzhledem velmi trápila a všechny své životní krachy a chyby sváděla právě na něj.

Bylo to samé kdyby

„Kdybych byla hezčí, štíhlejší a měla delší nehty, možná bych uspěla, možná bych byla bohatá a měla skvělého muže…“ říkávala jsem si ve vší své samotě. A vlastně si v tom libovala.

Když jsem oslavila pětatřicáté narozeniny a všechny mé kamarádky už měly manžele a děti, trápila jsem se tím, že já zůstanu až do nejdelší smrti sama.

Vždyť kdo by taky chtěl žít s takovou šeredou? Aniž bych to tušila, všechny jsem od sebe svým chováním odháněla a vystavěla kolem sebe vysokou hradbu. Pevnou jistotu, která mě měla ochránit.

Utápěla jsem se v sebelítosti

Za tou hradbou mi totiž nemohl nikdo ublížit, vysmívat se mi nebo mě ponižovat jako tomu bývalo ve škole. Tam jsem byla opravdu terčem třídního posměchu.

Dlouho jsem se utápěla ve své sebelítosti, až jsem se jednou dostala k nějakému článku, kde se psalo o sebelásce.

Zarazilo mě to. A zaujalo. Začala jsem se o toto téma více zajímat a uvědomila jsem si jednu strašnou věc – kdo by mě mohl mít rád, když nemám ráda ani samu sebe?

Ušla jsem dlouhou cestu

A tak jsem začala pracovat nejen na své tělesné stránce, ale také na své bolavé a potlučené duši. Protože mi došlo, že i kdybych vypadala sebelíp, nikdy bych asi nedokázala překonat tu vnitřní hradbu, kterou jsem se obklopila.

Tvrdit, že se všechno změnilo přes noc, by bylo hloupé, a hlavně by to mohlo ostatním ublížit.

Výsledky se dostaví, ale není to hned. Byla to opravdu dlouhá cesta k poznání a nalezení mého vnitřního já. Bylo potřeba přestat na sobě hledat to špatné a pokusit se v sobě najít přednosti. Jestli si teď říkáte, že vy žádné nemáte, jste nejspíš na omylu. Jako jsem byla kdysi já.

Mějte se rádi!

Jděte do hloubky a pátrejte. Možná jste zapomněli, že krásně malujete, že umíte nenapodobitelně vyprávět vtipy nebo že jste skvělými řidiči. Je úplně jedno, co to bude, hlavně najděte to dobré.

To, co na sobě alespoň trochu obdivujete. Je to první krok k tomu, naučit se mít rád a překonat své trápení. Nevnucovat si věci, které vám škodí. Nepřesvědčovat se dokola, že jste špatní. Dnes jsem úplně jiný člověk – vyrovnaný a šťastný. A mým poselstvím je učit ostatní, aby se měli také rádi.

Alžběta K. (58), Český Krumlov

Související články
3 minuty čtení
Honzu neměl nikdo v lásce. Tvářil se jako morous a zdravil na půl úst. Byl to samotář a podivín. Padli jsme si do oka během společného kouření na terásce. Stáli jsme tam spolu sami a on mlčel. Koukal do křoví a mně to přišlo divné. Tak jsem ho oslovila. Nezdál se být nadšený. Odpovídal jedním slovem a nastalo vždy ticho, které jsem přerušila opět já sprchou dalších vět. Už mi docházeli nápady, o
3 minuty čtení
Při uklízení jsem našla krabici od bonbonů plnou starých, zažloutlých fotografií. Neměla jsem ji otevírat, ale bohužel jsem to udělala. Všechno začalo nevinně – uklízením. Vánočním úklidem. Mívám předvánoční úkoly napsané v kalendáři, vždycky si vypíšu, co budu v ten který den smýčit. Na osudný čtvrtek připadlo uklízení obývacího pokoje. Když něco dělám, tak důkladně. Vyndám všechny věci ze zásuv
3 minuty čtení
Poklidný dům, kde bydlíme s manželem 30 let, se stal během několika týdnů válečnou zónou. Lidé, kteří se nastěhovali, nám dělají ze života peklo. Do domu jsme se nastěhovali jako mladí manželé už dávno, vychovali v něm dvě děti a těšili se, že zde také dožijeme. Se sousedy jsme se dobře znali. Byli to samí skvělí lidé, s mnohými jsme se sblížili a brali je jako přátele. Vycházeli jsme dobře i s r
3 minuty čtení
Manžel ležel v kómatu v nemocnici, jeho věrný kocour se ale dál choval, jako by byl pán doma. Znal dokonce den, kdy se páníček vrátí. Byl to blesk z čistého nebe. Ve tři ráno můj manžel náhle zkolaboval a rovnou upadl do kómatu. Všichni jsme si připadali jako v děsivém snu. Záchranka ho s hlasitým houkáním vezla do nemocnice a my si přáli jediné, aby se brzy probudil a vrátil se živý a zdravý d
3 minuty čtení
Přišla chvíle, kdy jsem si nemohla vybírat, musela jsem brát každou práci. A právě díky tomu jsem se zbavila mnoha svých strachů. V mládí jsem se měla dobře, nepoznala jsem chudobu. Mí rodiče byli bohatí, a já si pak vzala staršího inženýra, se kterým jsem si také žila na vysoké noze. Usnula jsem ale na vavřínech. Když mu bylo padesát a mně skoro čtyřicet, našel si mladší. A já? Mně v našem
reklama
Nenechte si ujít další zajímavé články
Změnilo Freudův život stipendium v Paříži?
epochalnisvet.cz
Změnilo Freudův život stipendium v Paříži?
Dlouhá léta odmítá brát léky proti bolesti. „Musím bádat s čistou hlavou,“ tvrdí. Pak ale nastane chvíle, kdy už nemůže dál, a poslední dávka morfinu je pro něj vysvobozením.   Původ zakladatele psychoanalýzy Sigmunda Freuda (†1939) je vskutku internacionální. Na svět přichází 6. května 1856 v moravském Příboru v německy mluvící rodině původem z polské Haliče. Už v dětství
Pomazánka z červené řepy s karamelizovanými ořechy
tisicereceptu.cz
Pomazánka z červené řepy s karamelizovanými ořechy
Dnes už klasická pomazánka z červené řepy. Suroviny na 4 porce 125 g žervé nebo tvarohu 100 g čerstvého kozího sýru 300 g vařené červené řepy jablečný ocet med sůl cukr krupice čerstvě ml
Zákeřná dlouhonohá blondýna
skutecnepribehy.cz
Zákeřná dlouhonohá blondýna
Při uklízení jsem našla krabici od bonbonů plnou starých, zažloutlých fotografií. Neměla jsem ji otevírat, ale bohužel jsem to udělala. Všechno začalo nevinně – uklízením. Vánočním úklidem. Mívám předvánoční úkoly napsané v kalendáři, vždycky si vypíšu, co budu v ten který den smýčit. Na osudný čtvrtek připadlo uklízení obývacího pokoje. Když něco dělám, tak důkladně.
Chlamydie decimují populace koalů! Vědci hledají způsob, jak je zachránit
21stoleti.cz
Chlamydie decimují populace koalů! Vědci hledají způsob, jak je zachránit
Koala je v zoufalé situaci. Kolem něj číhají smrtelná nebezpečí – predátoři či rychle jedoucí auta – a on je nemůže vidět. Zrak mu totiž vypověděl službu. Proto mu dělá problémy i hledání potravy. Je
Sedmikráskový sirup
nejsemsama.cz
Sedmikráskový sirup
Lahodný sirup si můžete dát do vody místo šťávy, polít jím zmrzlinu, lívance a podobně. Na 2 sklenice potřebujete: ✿ 500 květů sedmikrásek ✿ 750–1000 ml horké vody ✿ 600 g třtinového nebo krupicového cukru ✿ 1 bio citron ✿ 1 lžičku kyseliny citronové 1. Květy propláchněte, vložte je do hrnce a zalijte převařenou horkou vodou. Přidejte na plátky nakrájený
CÍSAŘ KAREL I. V BRANDÝSE NAD LABEM
epochanacestach.cz
CÍSAŘ KAREL I. V BRANDÝSE NAD LABEM
Město Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Modlitební liga císaře Karla za mír mezi národy, Řád sv. Jiří, evropský řád Domu habsbursko-lotrinského, Unie evropských vojensko-historických skupin a Národní technické muzeum Vás zvou na 24. ročník tradiční Audience u císaře Karla I. Audience proběhne v sobotu 16. května v Brandýs nad Labem-Staré Boleslavi. Akci již tradičně zahájíme přivítáním
Tajemný případ z Diablo Canyonu: Jak mohla žena tak náhle zmizet?
enigmaplus.cz
Tajemný případ z Diablo Canyonu: Jak mohla žena tak náhle zmizet?
  Kat Hammontre se vydala na túru se svými přáteli, ale po menší nehodě zůstává sama a čeká na pomoc. Když se skupina vrátí po stezce asi o 90 minut později, Kat a její pes Tootsie jsou nenávr
Řízek z Tritonu uhrane
iluxus.cz
Řízek z Tritonu uhrane
Nové české menu restaurace Triton, které šéfkuchař Tomáš Kohút představil počátkem května, je opět plné překvapení. Na to jsou hosté Tritonu už zvyklí. Nicméně jeden z chodů má takový náboj, že se mož
Původně lék na bolesti hlavy. Jak se z Coca-Coly stal symbol moderní kultury?
epochaplus.cz
Původně lék na bolesti hlavy. Jak se z Coca-Coly stal symbol moderní kultury?
Začíná jako podivný sirup z lékárny, který má pomáhat proti bolestem hlavy a nervům. Dnes ji znají lidé téměř v každém koutě planety a její červenobílé logo patří k nejslavnějším symbolům světa. Příběh Coca-Coly je směsí náhody, chytrého marketingu i amerického snu. A také důkazem, že někdy stačí jediná sklenice, aby se změnila historie. Když
Skrývá Krejčíková nového partnera?
nasehvezdy.cz
Skrývá Krejčíková nového partnera?
V životě herečky dobře známé ze seriálu Milionáři Anety Krejčíkové (35) je pravděpodobně nový muž! Po krachu vztahu s tělocvikářem Ondřejem Rančákem (41) působila docela bezradně. Stěží dokázala uživ
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Dobrodruh Čeněk Paclt v Austrálii našel zlato
historyplus.cz
Dobrodruh Čeněk Paclt v Austrálii našel zlato
Ozve se výstřel a zraněný levhart padne k zemi. „Díky bohu,“ uleví si Paclt a opatrně se ke zvířeti přiblíží. Levhart se však vzchopí, skočí po něm a popadne ho za levou ruku. Vyděšený muž odhodí ručnici, uchopí zvíře za krk a divoce s ním zápasí. Teprve po pár minutách se mu podaří povalit ho